Türk Psikologlar Derneği üyesi olan Esra Sayın, 1987 yılında İstanbul’da doğmuştur. Lisans eğitimini üç yılda tamamlayarak onur derecesiyle mezun olmuştur. Eğitimlerini İstanbul Üniversitesi’nde tamamlayan Sayın, psikoloji bilimine kendisini adamış bir uzman olarak, uzun yıllardır danışmanlık ve akademik alanda profesyonel hizmet sunmaktadır.

Eğitim hayatı boyunca psikoloji alanında geniş kapsamda uzmanlık programlarına katılarak, bilimsel bilgi birikimini klinik pratikle birleştirme konusunda yetkinlik kazanmıştır. Uzun süre Türk Hava Yolları Teknik Anonim Şirketi’nde çalıştıktan sonra kendi danışmanlık merkezini kurmuş, şimdilerde merkezi olan Esra Sayın Danışmanlık Merkezi Cihangir şubesinde psikolog ve aile danışmanı olarak farklı yaş grupları ve psikolojik problemlerle olan çalışmalarıyla kapsamlı bir yaklaşımla hareket etmektedir.

Mesleki Eğitim ve Uzmanlık Alanları

• Aile Danışmanlığı
• Psikodinamik Terapi
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
• Şema Terapi
• Cinsel Terapi
• EMDR Terapisi
• Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPI)
• Oyun Terapisi, Marmara Psikoloji
• Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
• Ergenlerde Klinik Görüşme Teknikleri, Psikoaktif Terapi ve Eğitim Enstitüsü
• Stres ve Travma Yönetimi
• Psikolojik Testlerin Uygulanması ve Değerlendirilmesi
• Klinik Görüşme Teknikleri Uygulayıcı Eğitimi

Psikoterapi Yaklaşımı

Esra Sayın, terapi süreçlerinde bilimsel temellere dayalı, bireysel ihtiyaçlara uygun ve bütüncül bir yaklaşım benimsemektedir. Uyguladığı terapi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

1. Psychodynamic Therapy (Psikodinamik Terapi)
   Danışanların geçmiş yaşantılarını ve bu yaşantıların güncel yaşamlarına etkisini anlamayı hedefler. Bilinçdışı süreçlerin farkındalığını artırma amacı taşır.
2. Cognitive Behaviour Therapy (CBT) (Bilişsel Davranışçı Terapi) (BDT)
   Psikolojik rahatsızlıklara neden olan olumsuz otomatik düşüncelerin belirlenmesi ve işlevsel yorumlarla değiştirilmesi üzerine yoğunlaşır.
3. Schema Therapy, Şema Terapi
   Erken dönem şemaların bireyin duygusal ve davranışsal dünyasındaki etkilerini anlamaya ve bu şemaları yeniden yapılandırma üzerine odaklanır.
4. EMDR Therapy (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme Terapisi)
   Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) yöntemi, travmatik yaşantıları yeniden işleyerek bireyin stresle başa çıkma becerisini geliştirir.
   EMDR Sertifika No: Un_0401427811428813102320
5. Solution Focused Brief Therapy (Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi)
   Sorunlara odaklanmak yerine bireyin kaynaklarını ve güçlü yanlarını harekete geçirmeyi amaçlayan bir yaklaşımdır.

Aile ve Çift Danışmanlığı

Esra Sayın, aile ve çift dinamiklerinin yeniden yapılandırılması ve sağlıklı bir iletişim ortamının oluşturulması konusunda uzmanlaşmıştır. Seanslarda, hem bireysel hem de sistemsel yaklaşımları birleştirerek etkili çözümler sunmaktadır.

Uyguladığı Psikolojik Testler

• Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri (MMPI), Beck Anksiyete Envanteri, Beck Depresyon Envanteri, SCL-90-R (Semptom Kontrol Listesi), Yeme Tutumu Ölçeği, Beier Cümle Tamamlama Testi, D2 Dikkat Testi, Porteus Labirentleri Testi, Stanford-Binet Zeka Testi, WAIS (Wechsler Yetişkin Zeka Ölçeği), Otomatik Düşünceler Ölçeği, Kent E-G-Y Testi, SMMT (Standardize Mini Mental Test), Benton Yüz Tanıma Testi, CAT, Draw a Person, Benton Görsel Bellek Testi

Çalışma Şekli

Esra Sayın, hafta içi ve hafta sonu olmak üzere 24 saat boyunca hem yurt içi hem de yurt dışındaki danışanlarına yüz yüze ve online terapi hizmeti sunmaktadır. Hizmet verdiği lokasyonlar şu şekildedir:

• Ana şube: Esra Sayının Danışmanlık Merkezi Cihangir
• Diğer şubeler: Esra Sayının Danışmanlık Merkezi Nişantaşı ve Suadiye

Bu şubelerde bireysel terapi, çift terapisi ve aile danışmanlığı gibi farklı hizmet alanlarında uzmanlık sunulmaktadır.

Çalıştaylar ve Eğitim Faaliyetleri

Esra Sayın, akademik ve klinik deneyimlerini paylaşmak amacıyla çeşitli çalıştaylar ve eğitim programları düzenlemektedir. Çalıştay konuları arasında stres ve travma yönetimi, ebeveynlik becerileri, iletişim ve çatışma çözümü, evlilik ve boşanma, sağlıklı ilişkiler, zaman yönetimi gibi başlıklar yer almaktadır. Ayrıca, psikoloji öğrencilerine ve meslektaşlarına yönelik uygulamalı eğitimler ve süpervizyon hizmetleri sunmaktadır.

Etik Yaklaşım ve Mesleki Değerler

Esra Sayın, psikolojik hizmet sunumunda etik ilkeleri esas alarak çalışmaktadır. Gizlilik, dürüstlük, tarafsızlık ve insan haklarına saygı temel ilkelerindendir. Danışanlarla güven temelli bir ilişki kurarak, etik değerlerden ödün vermeden bireysel ve toplumsal fayda sağlamayı hedeflemektedir. Türk Psikologlar Derneği Etik Yönetmeliği’ne bağlı olarak:

• Gizlilik: Danışanlara ait bilgiler, yalnızca zarar riski durumunda paylaşılır.
• Dürüstlük: Psikolog, yanıltıcı bilgi veya vaatlerden kaçınır.
• Saygı: Her bireyin onuruna, haklarına ve kimliğine saygı gösterilir.
• Yetkinlik: Psikolog, yalnızca eğitimini aldığı alanlarda hizmet sunar.

Bu etik ilkeler doğrultusunda, Esra Sayın güven temelli bir danışan-psikolog ilişkisi kurmayı hedefler. Her bireyin özgün ihtiyaçlarını anlamaya ve profesyonel bir çerçevede yanıt vermeye özen göstermektedir.